Building Bridges with Holistic Well-Being to międzynarodowa inicjatywa (szkoły z Polski, Litwy, Turcji oraz NGO z Chorwacji), której celem jest promowanie holistycznego dobrostanu młodzieży w wieku 14–18 lat. Projekt odpowiada na potrzeby uczniów, w szczególności tych, którzy doświadczyli migracji, traum, marginalizacji lub wykluczenia.
Dlaczego „holistic well-being”?
„Well-being” — czyli dobrostan — to coś więcej niż brak choroby. To stan, w którym dbamy o zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne. Holistyczne podejście oznacza patrzenie na człowieka jako całość: ciało, emocje, relacje, środowisko, poczucie sensu i przynależności.
Dzięki temu podejściu możemy wspierać rozwój młodych ludzi w sposób kompleksowy — nie tylko edukacyjny, ale i życiowy.
Co robimy w ramach projektu
Szkolenia dla nauczycieli — narzędzia i wiedza, jak rozpoznawać sygnały stresu, wykluczenia, trudności emocjonalnych u uczniów i jak reagować wspierająco.
Warsztaty i aktywności dla uczniów — działania wzmacniające odporność psychiczną, integrację, poczucie wspólnoty i przynależności.
Materiały dla rodziców i opiekunów — przewodniki „Well-Being Guide”, które pomogą wspierać dobrostan młodzieży także w domu i poza szkołą.
Współpracę transnarodową i wymianę doświadczeń — szkoły i organizacje z różnych krajów dzielą się najlepszymi praktykami w zakresie edukacji inkluzywnej i dobrostanu.
Co chcemy osiągnąć
Wzrost świadomości o potrzebie holistycznego wsparcia młodzieży (emocjonalnego, społecznego, fizycznego).
Zmniejszenie ryzyka wykluczenia, alienacji, problemów adaptacyjnych i wczesnego opuszczania szkoły.
Wzmacnianie poczucia przynależności, bezpieczeństwa i wspólnoty wśród uczniów, zwłaszcza tych z trudniejszym startem.
Rozwój kompetencji nauczycieli i rodziców — by potrafili wspierać młodych ludzi w złożonym świecie.
Budowanie kultury inkluzji, empatii i wzajemnego szacunku — w szkole i społeczności.
—
Wartość „holistic well-being” – co nam daje
Dobrostan psychiczny, fizyczny i społeczny poprawia jakość życia — nie chodzi tylko o zdrowie, ale też o satysfakcję, równowagę, poczucie sensu i bezpieczeństwa.
Holistyczne podejście pomaga radzić sobie ze stresem, budować odporność psychiczną i lepiej reagować na trudności.
W kontekście edukacji — sprzyja integracji, inkluzji, budowaniu relacji i poczucia wspólnoty, co przekłada się na lepsze samopoczucie młodzieży i większe zaangażowanie. (co właśnie deklaruje nasz projekt)
Link do strony projektu poniżej:
Realizując ten projekt, chcemy przede wszystkim wyposażyć naszych nauczycieli w niezbędną wiedzę i narzędzia do komunikacji i wspierania uczniów będących imigrantami lub uchodźcami, którzy doświadczyli traumy. Chcemy w sposób holistyczny, poprzez współpracę transnarodową, poprawić dobrostan społeczny, emocjonalny i fizyczny naszych uczniów z traumą, uczniów z grup defaworyzowanych oraz uczniów będących uchodźcami-imigrantami.Obserwuj nas w mediach społecznościowych, aby być na bieżąco z najnowszymi wiadomościami, wydarzeniami i działaniami społeczności!Dołącz do naszej grupy na Facebooku pod adresem
https://www.facebook.com/groups/736283532756726/ , aby nawiązać kontakt z innymi członkami, uczestniczyć w dyskusjach i nigdy nie przegapić ważnych ogłoszeń.Możesz nas również obserwować na Instagramie, aby zobaczyć najważniejsze informacje o projekcie, zdjęcia i aktualności:
👉 https://www.instagram.com/buildingerasmusbridges?igsh=ZDZvNWVkODlvM2dx Bądź aktywny i dołącz do naszej dynamicznej społeczności online!
🌍 ✨
Turecka przygoda z Erasmusem – relacja z wyjazdu do Kastamonu
Na początku grudnia 2025 roku grupa naszych uczniów uczęszczających do klas dwujęzycznych IIA oraz IIIA wzięła udział w mobilności uczniowskiej realizując projekt „Building Bridges with Holistic Well-being” w ramach programu Erasmus+. Oprócz szóstki uczniów w wyjeździe wzięli również udział opiekunowie: dyrektor II Liceum Ogólnokształcącego w Kielcach Tomasz Kośny oraz Waldemar Tomala. Gospodarzem mobilności była szkoła partnerska w malowniczym tureckim mieście Kastamonu, a tematem przewodnim wyjazdu było budowanie mostów poprzez dbanie o dobrostan psychiczny oraz społeczny.
Przystanek: Stambuł
Podróż szóstki uczniów wraz z opiekunami rozpoczęła się od wizyty w Stambule. Uczniowie mieli okazję zwiedzić to niezwykłe miasto na styku Europy i Azji, poznając jego bogatą historię oraz kulturę, zanim wyruszyli wziąć udział we właściwej części projektu.
Przebieg wizyty w Kastamonu
Główna część mobilności skupiała się na dobrostanie społecznym oraz promowaniu integracji międzykulturowej.
Wspólnie z partnerami z Chorwacji (Learn Plus NGO) oraz Litwy (Siauliu sporto gimnazija) nasi uczniowie realizowali bogaty program warsztatów oraz różnego rodzaju aktywności.
Pierwsze dni upłynęły na przełamywaniu lodów oraz prezentacjach szkół i wzajemnym poznawaniu kultur narodowych, w tym nauce tradycyjnych tańców tureckich. Uczniowie brali udział w aktywnościach promujących pozytywne myślenie, warsztatach malarstwa Tureckiego (Ebru) oraz zajęciach teatralnych symulujących sytuacje społeczne i rozwiązywanie konfliktów. Pod okiem ekspertów z Learn Plus NGO odbyły się również warsztaty dotyczące wspierania rówieśników w trudnych sytuacjach oraz zajęcia Team-Building budujące zaufanie w grupie. Uczestnicy odwiedzili także malowniczą górę Ilgaz oraz mieli okazję zwiedzić samo miasto Kastamonu.
Zwieńczeniem wyjazdu była prezentacja wspólnych projektów uczniowskich na temat integracji społecznej w szkołach, uroczysta ceremonia wręczenia certyfikatów oraz pożegnalna zabawa „Erasmus Party”. Wyjazd był nie tylko okazją do nauki, ale przede wszystkim do zawarcia międzynarodowych przyjaźni i zrozumienia znaczenia dobrostanu psychicznego w środowisku szkolnym. Był to czas wymiany kulturowej, poświęcony zawieraniu nowych przyjaźni oraz uczeniu się o tym, jak wspierać się nawzajem.
Strona projektu:
https://gamma.app/docs/BUILDING-BRIDGES-WITH-HOLISTIC-WELL-BEING-qkumni9w54lz7mf
Instagram:
https://www.instagram.com/buildingerasmusbridges?igsh=ZDZvNWVkODlvM2dx
Facebook (grupa projektu):
https://www.facebook.com/groups/736283532756726
_________________________________________________________________________________________________________
ERASMUS+ WYPRAWA NA LITWĘ
W dniach 18-21 maja 2026r. uczniowie klas dwujęzycznych 2A oraz 3A, wraz z opiekunami, uczestniczyli w mobilności na Litwę w ramach projektu „BUILDING BRIDGES WITH HOLISTIC WELL-BEING”. Gospodarzem tego wydarzenia była szkoła partnerska w mieście Szawle – Siauliu Sporto Gimnazija. W mobilności brali udział także partnerzy z Chorwacji (Learn Plus NGO) oraz Turcji (szkoła z miasta Kastamonu).
Gościnni Litwini zapewnili uczniom i opiekunom moc różnorodnych wrażeń. Już za progiem szkoły czekała bardzo miła niespodzianka – tradycyjne powitanie chlebem przy dźwiękach litewskiej muzyki. Zwiedzanie szkoły, koncert powitalny, a także lekcja języka litewskiego dająca możliwość nauczenia się kilkunastu przydatnych słów i zwrotów to kolejne miłe doświadczenia. Spacer po mieście Szawle oraz wizyta w interaktywnym centrum edukacyjnym „Baltic Road” to następne ciekawe punkty programu.
W trakcie pobytu na Litwie realizowane były aktywności projektowe „Active-Healthy- Happy” oraz „Move Your Body, Change Your Mind – the physical path to mental well- being”. Uczestnicy mobilności mieli możliwość zobaczyć, jakie dyscypliny sportowe trenują uczniowie litewskiej szkoły, jak również sprawdzić swoje umiejętności biorąc udział w różnych aktywnościach sportowych. Siauliu Sporto Gimnazija ma szeroką ofertę dyscyplin, m.in.: wioślarstwo, szermierkę, taekwondo, zapasy, hokej halowy, piłkę nożną, koszykówkę, a nawet siatkówkę plażową. Dobrze doposażona, nowoczesna hala sportowa daje młodym Litwinom duże możliwości rozwoju sportowej kariery.
Pobyt na Litwie to również doskonała okazja, aby zapoznać się z kulturą i historią tego kraju. Bardzo poruszająca była wyprawa na Górę Krzyży (Hill of Crosses) – wzgórze położone ok. 12 km od miasta Szawle. To jedno z najbardziej wyjątkowych miejsc sakralnych na Litwie, które stało się popularnym celem pielgrzymek. Wycieczka do Wilna – stolicy i jednocześnie największego miasta na Litwie – dała kolejne możliwości eksplorowania. Uczestnicy mobilności zwiedzili duchowe centrum Litwy – Plac Katedralny z majestatyczną Bazyliką Archikatedralną św. Stanisława i św. Władysława, a także weszli na Wzgórze Giedymina z Zamkiem Górnym, skąd można podziwiać piękną panoramę miasta. Nie mogło nas zabraknąć także przy Ostrej Bramie, która stanowi ikonę wileńskiej duchowości. Na trasie „Erasmusowej” wyprawy znalazł się również Zamek w Trokach – największa twierdza na Litwie położona na wyspie jeziora Galwe (ok. 30 km od Wilna). Uwagę przyciąga nie tylko malownicze usytuowanie i konstrukcja budowli, ale także liczne zbiory muzealne tam wyeksponowane.
Wyjazd na Litwę był nie tylko wspaniałą okazją do nauki, ale również możliwością zawarcia międzynarodowych przyjaźni i zrozumienia znaczenia „Physical Well-Being of Students”, co było motywem przewodnim tej mobilności.
